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要查询自己的电话号码是否被注销，可以按照以下步骤操作。
1、拨打运营商的客服电话（移动客服电话为10086，联通客服电话为10010，电信客服电话为10000），根据语音提示输入相应的数字和按键，接入人工客服。
2、向客服人员提供自己的姓名、身份证信息以及手机号码。
3、如果客服人员表示该手机号码已经被注销，那么就可以确认该手机号码已被注销，如果客服人员表示该手机号码没有被注销，那么可以进一步查询该手机号码的状态和相关信息。
也可以通过以下方式查询：
1、前往运营商的官方网站或APP查询，一些运营商的官方网站或APP提供了查询手机号码是否注销的功能，登录账号后，找到相关选项并输入手机号码进行查询。
2、前往当地运营商的营业厅查询，携带有效身份证件前往当地运营商的营业厅，请求工作人员帮助查询手机号码是否已被注销。
方法仅供参考，由于政策和操作程序可能变化，具体操作请以实际情况为准，如有任何疑问，建议直接联系相关运营商进行确认。